ジャパンミート
鮭ほぐし
肉・水産加工品
- エネルギー
- 160kcal
- たんぱく質
- 12g
- 脂質
- 7.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 12g
1日7.8%
1日24%
1日13.8%
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商品解説
ジャパンミートの鮭ほぐしは、100gあたりたんぱく質を12g含み、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる食品です。一方、炭水化物は1.2gと非常に少なく、糖質を控えたい方にも適しています。この製品は、ご飯のお供としてはもちろん、おにぎりの具材や、お茶漬けのトッピングとしても活躍します。また、サラダに混ぜたり、卵焼きの具にしたりすることで、日々の食事に魚の旨味と栄養を手軽にプラスできます。忙しい日のたんぱく質補給源としても重宝するでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 160 kcal | 7.8% | |
| たんぱく質 | 12 g | 24.0% | |
| 脂質 | 7.60 g | 13.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ