栄養DB

ナッツミー

素焼きナッツ種

菓子・スナック1食 33g
エネルギー
636kcal

1日31%

たんぱく質
23.9g

1日47.8%

脂質
54.5g

1日99.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
15.2g
食物繊維総量
6.67g

1日33.4%

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商品解説

ナッツミー素焼きナッツ種は、シンプルな素焼き製法で素材の風味を活かした食品です。100gあたり636 kcalとエネルギーが高く、活動的な方の栄養補給に適しています。また、たんぱく質を23.9g含んでおり、植物性たんぱく質の摂取源としても活用できます。食塩相当量が0gであるため、塩分摂取を控えたい方や、素材の味を活かした食事に取り入れたい場合に適しています。間食としてそのまま食べるだけでなく、サラダやヨーグルトのトッピング、パン生地への練り込みなど、様々な料理に加えることで、手軽に栄養価を高めることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー636 kcal
31.0%
たんぱく質23.90 g
47.8%
脂質54.50 g
99.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)15.20 g
食物繊維総量6.67 g
33.4%
ナトリウム0 mg
0.0%
5.45 mg
68.1%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR8.48 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ