栄養DB

エーエフ

農協牛乳クッキー

菓子・スナック
エネルギー
440kcal

1日21.5%

たんぱく質
11g

1日22%

脂質
30g

1日54.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
36g
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商品解説

エーエフ 農協牛乳クッキーは、菓子・スナックとして提供されています。100gあたりエネルギーは440kcalと、間食として満足感のあるカロリーを含みます。特筆すべきは、たんぱく質が11gと菓子としては比較的豊富な点です。一方で、食塩相当量が10.8175gと非常に高いため、一般的な甘いクッキーとは異なる特徴を持ちます。この高い食塩量から、通常のデザートとしてよりも、運動後の塩分補給や、甘さと塩味の組み合わせを求める際のアクセントとして少量を楽しむのが適しているでしょう。摂取量には十分な注意が必要です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー440 kcal
21.5%
たんぱく質11 g
22.0%
脂質30 g
54.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)36 g
ナトリウム4327 mg
288.5%
食塩相当量10.82 g
180.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ