セブンイレブン
金のボロネーゼ
調味料・ソース1食 350g
- エネルギー
- 171kcal
- たんぱく質
- 6.83g
- 脂質
- 8.06g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 18.6g
1日8.3%
1日13.7%
1日14.7%
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商品解説
セブンイレブン「金のボロネーゼ」は、100gあたりたんぱく質6.83gを含み、肉の旨味と食べ応えが特徴のソースです。パスタソースとしてだけでなく、ドリアやラザニア、グラタンの具材としても活用できます。一方、食塩相当量は1.49gとやや高めであるため、使用量や他の料理との塩分バランスを考慮することが望ましいです。例えば、パスタと合わせる際は、野菜をたっぷり加えることで栄養バランスが整いやすくなります。肉のコクと旨味を活かしつつ、全体の塩分摂取量に配慮した食卓作りに役立つ一品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 171 kcal | 8.3% | |
| たんぱく質 | 6.83 g | 13.7% | |
| 脂質 | 8.06 g | 14.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.60 g | — | |
| ナトリウム | 596 mg | 39.7% | |
| 食塩相当量 | 1.49 g | 24.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ