栄養DB

GronG

ウエイトゲイナー

健康食品・サプリメント1食 30g
エネルギー
363kcal

1日17.7%

たんぱく質
20.7g

1日41.4%

脂質
2.33g

1日4.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
66.3g
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商品解説

GronG ウエイトゲイナーは、体重増加や増量を目指す方の栄養補給をサポートする食品です。100gあたり363kcalのエネルギーと66.3gの利用可能炭水化物が含まれており、効率的なエネルギー摂取に役立ちます。また、たんぱく質も20.7gと豊富に含まれており、筋肉の維持・増量にも配慮されています。脂質は比較的控えめな一方、カルシウムや鉄、ビタミンCといったビタミン・ミネラルも補給できる点が特徴です。食事だけでは十分なカロリーや栄養を摂取しにくい際の補助として、運動後の栄養補給や間食などに取り入れることで、目標とする体づくりをサポートする選択肢の一つとなるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー363 kcal
17.7%
たんぱく質20.70 g
41.4%
脂質2.33 g
4.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)66.30 g
ナトリウム313 mg
20.9%
カルシウム1190 mg
148.8%
14.70 mg
183.8%
ビタミンC113 mg
113.0%
食塩相当量0.78 g
13.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ