マース
レモンラクト
乳製品1食 80g
- エネルギー
- 278kcal
- たんぱく質
- 10.4g
- 脂質
- 12.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 30.2g
1日13.6%
1日20.8%
1日23.1%
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商品解説
マース レモンラクトは、100gあたりたんぱく質を10.4g含む乳製品です。これは、手軽にたんぱく質を補給したい場合に適した特徴と言えます。また、ナトリウムは25mgと非常に低く、塩分摂取を控えたい方にも向いています。エネルギーは278kcalあり、活動に必要なカロリーも補給可能です。間食や軽食として、または運動後の栄養補給、朝食にプラスするなど、様々な場面で活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 278 kcal | 13.6% | |
| たんぱく質 | 10.40 g | 20.8% | |
| 脂質 | 12.70 g | 23.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 30.20 g | — | |
| ナトリウム | 25 mg | 1.7% | |
| 食塩相当量 | 0.06 g | 1.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ