栄養DB

Lactel

Peach yogurt

乳製品1食 115g
エネルギー
87.9kcal

1日4.3%

たんぱく質
3.3g

1日6.6%

脂質
1.5g

1日2.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
15.3g
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商品解説

Lactelピーチヨーグルトは、100gあたり87.9kcalのエネルギーと1.5gの脂質を含む乳製品です。脂質が控えめである一方、たんぱく質は3.3g含まれており、手軽にエネルギーとたんぱく質を補給できます。また、炭水化物は15.3g、そのうち砂糖が13.7gと多く含まれているため、しっかりとした甘味があると考えられます。この特徴から、朝食に乳製品を加えたい時や、午後の間食、食後のデザートとして適しています。低脂質でありながら満足感が得られるため、甘いものを控えたい時の選択肢としても活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー87.90 kcal
4.3%
たんぱく質3.30 g
6.6%
脂質1.50 g
2.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)15.30 g
SUGAR13.70 g
FASAT0.99 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ