Megmilk
Curd
乳製品
- エネルギー
- 90kcal
- たんぱく質
- 3.4286g
- 脂質
- 2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 14.7143g
- 食物繊維総量
- 0.1429g
1日4.4%
1日6.9%
1日3.6%
1日0.7%
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商品解説
Megmilk Curdは、乳製品として手軽に栄養を補給できる食品です。100gあたり約3.4gのたんぱく質と約110mgのカルシウムを含んでおり、体作りの材料や骨の健康維持に必要な栄養素を摂取できます。エネルギーは約90kcalで、利用可能炭水化物（糖類）が約14.7gとやや多めであるため、朝食や間食として、手軽にエネルギーをチャージしたい時に適しています。そのまま食べるだけでなく、フルーツやグラノーラと組み合わせることで、よりバランスの取れた食事としても活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 90 kcal | 4.4% | |
| たんぱく質 | 3.43 g | 6.9% | |
| 脂質 | 2 g | 3.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.71 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.14 g | 0.7% | |
| ナトリウム | 44.29 mg | 3.0% | |
| カルシウム | 0.11 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.11 g | 1.8% | |
| SUGAR | 14.57 g | — | |
| FASAT | 1.14 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ