ニシラク乳業
酪農牛乳
乳製品1食 200ml
- エネルギー
- 68.5kcal
- たんぱく質
- 3.4g
- 脂質
- 3.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 4.95g
- 食物繊維総量
- 0g
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商品解説
ニシラク乳業の酪農牛乳は、日々の食卓に欠かせない乳製品です。100gあたり113.5mgのカルシウムを含んでおり、骨や歯の健康維持に貢献する栄養源となります。また、たんぱく質や脂質、炭水化物もバランス良く含まれており、手軽にエネルギーや栄養を補給できます。そのまま飲用するほか、シリアルやコーヒー、紅茶に加えることで、風味と栄養価を高めることが可能です。朝食時の一杯や、間食、料理の材料として活用することで、幅広いシーンで日々の食生活をサポートします。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 68.50 kcal | 3.3% | |
| たんぱく質 | 3.40 g | 6.8% | |
| 脂質 | 3.90 g | 7.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.95 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0 g | 0.0% | |
| ナトリウム | 40 mg | 2.7% | |
| カリウム | 171.98 mg | 6.6% | |
| カルシウム | 113.50 mg | 14.2% | |
| 鉄 | 0.03 mg | 0.4% | |
| ビタミンC | 1.42 mg | 1.4% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.7% | |
| SUGAR | 5.40 g | — | |
| FASAT | 0.12 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ