ミッション
黒毛和牛カレー
即席・調理済み食品1食 180g
- エネルギー
- 144kcal
- たんぱく質
- 6g
- 脂質
- 7.78g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12.5g
1日7%
1日12%
1日14.1%
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商品解説
ミッション黒毛和牛カレーは、手軽に本格的な味わいを楽しめる即席食品です。100gあたりのエネルギーは144kcalと、レトルトカレーとしては比較的抑えられており、脂質も7.78gと控えめな傾向にあります。一方で、たんぱく質は6g含まれており、肉の旨味とともに必要な栄養素を摂取できます。この特徴から、エネルギーや脂質の摂取量を意識しながらも、手軽に満足感のある食事を摂りたい場合に一助となるでしょう。ご飯の量を調整したり、サラダや温野菜を添えたりすることで、栄養バランスの取れた一食として活用できます。忙しい日の食事や、献立に一品加えたい際に便利な選択肢です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 144 kcal | 7.0% | |
| たんぱく質 | 6 g | 12.0% | |
| 脂質 | 7.78 g | 14.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12.50 g | — | |
| ナトリウム | 481 mg | 32.1% | |
| 食塩相当量 | 1.20 g | 20.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ