栄養DB

snaq.me

プレミアムドライみかん

菓子・スナック1食 14g
エネルギー
341kcal

1日16.6%

たんぱく質
5.71g

1日11.4%

脂質
1.43g

1日2.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
80.7g
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商品解説

snaq.me プレミアムドライみかんは、みかんの風味と栄養を凝縮した菓子・スナックです。100gあたり341kcalのエネルギーを有し、利用可能炭水化物は80.7gと豊富に含まれています。これは、みかんの糖質が凝縮されているためで、手軽なエネルギー補給源として適しています。脂質は1.43g、食塩相当量は0.0179gと非常に少なく、脂質や塩分の摂取を抑えたい場合の間食としても選択肢となります。小腹が空いた時のおやつとしてそのまま食べるほか、ヨーグルトやシリアルに加えて風味と満足感を高めたり、運動前後の素早い糖質補給にも活用できます。糖質が多いため、摂取量には留意し、バランスの取れた食生活の一部として取り入れるのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー341 kcal
16.6%
たんぱく質5.71 g
11.4%
脂質1.43 g
2.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)80.70 g
ナトリウム7.14 mg
0.5%
食塩相当量0.02 g
0.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ