栄養DB

ブルボン

天然酵母のクラッカー

菓子・スナック1食 18.4g
エネルギー
435kcal

1日21.2%

たんぱく質
9.78g

1日19.6%

脂質
12g

1日21.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
73.9g
食物繊維総量
2.72g

1日13.6%

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商品解説

ブルボン「天然酵母のクラッカー」は、菓子・スナックとして手軽に楽しめる食品です。栄養成分を見ると、100gあたりの食塩相当量が0.0041gと非常に低い点が大きな特徴であり、塩分摂取を控えたい方にも適しています。また、利用可能炭水化物が73.9gと多く、効率的なエネルギー補給源として活用できるでしょう。このため、チーズやハム、野菜などを乗せて軽食にする際も、クラッカー自体の塩分を気にせず、様々な食材と組み合わせて味付けを調整しやすい利点があります。非常食や携帯食としても、そのエネルギー密度が役立つ一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー435 kcal
21.2%
たんぱく質9.78 g
19.6%
脂質12 g
21.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)73.90 g
食物繊維総量2.72 g
13.6%
ナトリウム1.63 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.1%
SUGAR71.20 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ