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Shoei

ロカボプラスミックスナッツ

菓子・スナック
エネルギー
700kcal

1日34.1%

たんぱく質
19.2g

1日38.4%

脂質
66g

1日120%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10.8g
食物繊維総量
6.8g

1日34%

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商品解説

Shoei ロカボプラスミックスナッツは、糖質摂取を意識する方に向けたミックスナッツです。100gあたりの利用可能炭水化物(単糖当量)は10.8gと抑えられており、糖質制限中の間食や、糖質を控えたい時の栄養補給に適しています。また、たんぱく質を19.2g、食物繊維を6.8g含んでいるため、手軽にこれらの栄養素を補給できる点も特徴です。脂質は高めですが、エネルギー源として効率的であり、適量を摂取することで満足感を得やすいでしょう。そのままおやつとして楽しむだけでなく、サラダのトッピングやヨーグルトに加えることで、食事の栄養バランスを整える活用方法も考えられます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー700 kcal
34.1%
たんぱく質19.20 g
38.4%
脂質66 g
120.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)10.80 g
食物繊維総量6.80 g
34.0%
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR4 g
FASAT58.80 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ