上野養蜂園
はちみつ
調味料・ソース1食 100g
- エネルギー
- 329kcal
- たんぱく質
- 0.3g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 81.9g
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商品解説
上野養蜂園のはちみつは、主に甘味料として利用される食品です。100gあたり「利用可能炭水化物81.9g」と「エネルギー329kcal」が示すように、その栄養成分の大部分は糖質で構成されており、効率的なエネルギー源となります。脂質は0g、たんぱく質もごくわずかであるため、糖質由来のエネルギー摂取に適しています。朝食のトーストやヨーグルト、飲み物に加えることで手軽に甘味とエネルギーを補給できます。また、煮物や照り焼きなどの料理に加えることで、自然な甘みとコク、美しい照りを与える調味料としても活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 329 kcal | 16.0% | |
| たんぱく質 | 0.30 g | 0.6% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 81.90 g | — | |
| ナトリウム | 118 mg | 7.9% | |
| 食塩相当量 | 0.29 g | 4.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ