栄養DB

上野養蜂園

はちみつ

調味料・ソース1食 100g
エネルギー
329kcal

1日16%

たんぱく質
0.3g

1日0.6%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
81.9g
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商品解説

上野養蜂園のはちみつは、主に甘味料として利用される食品です。100gあたり「利用可能炭水化物81.9g」と「エネルギー329kcal」が示すように、その栄養成分の大部分は糖質で構成されており、効率的なエネルギー源となります。脂質は0g、たんぱく質もごくわずかであるため、糖質由来のエネルギー摂取に適しています。朝食のトーストやヨーグルト、飲み物に加えることで手軽に甘味とエネルギーを補給できます。また、煮物や照り焼きなどの料理に加えることで、自然な甘みとコク、美しい照りを与える調味料としても活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー329 kcal
16.0%
たんぱく質0.30 g
0.6%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)81.90 g
ナトリウム118 mg
7.9%
食塩相当量0.29 g
4.9%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ