ノーブランド
ざびえる
デザート・スイーツ1食 30g
- エネルギー
- 350kcal
- たんぱく質
- 5.2g
- 脂質
- 5.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 69.3g
1日17.1%
1日10.4%
1日10.5%
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商品解説
ノーブランド ざびえるは、100gあたりエネルギー350kcalと高カロリーであり、利用可能炭水化物が69.3gと非常に多い点が特徴です。この数値から、主に糖質がエネルギー源となるデザートであることがわかります。一方で、脂質は5.8gと比較的控えめであり、食塩相当量も0.0003gと極めて少ないため、甘味を楽しみつつ脂質や塩分の摂取を抑えたい場合に適しています。休憩時間や食後のデザートとして、手軽にエネルギーを補給したい時や、集中力を高めたい際の糖質摂取源として活用できます。単体での栄養バランスは偏るため、牛乳や果物などと合わせて摂取することで、よりバランスの取れた間食となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 350 kcal | 17.1% | |
| たんぱく質 | 5.20 g | 10.4% | |
| 脂質 | 5.80 g | 10.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 69.30 g | — | |
| ナトリウム | 0.10 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ