栄養DB

エグザクト

割れカシューナッツ

菓子・スナック1食 50g
エネルギー
600kcal

1日29.3%

たんぱく質
20g

1日40%

脂質
47g

1日85.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
27g
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商品解説

エグザクト割れカシューナッツは、100gあたり600kcalと高エネルギーであり、効率的なエネルギー補給源となります。たんぱく質も20g含まれており、植物性たんぱく質の補給源としても役立ちます。特筆すべきは、食塩相当量が100gあたり0.04gと極めて少ないため、カシューナッツ本来の甘みや風味を存分に味わえる点です。塩分を控えたい方や、料理の風味を損なわずに食感と栄養をプラスしたい場面で重宝します。少量で満足感が得られるため、間食や小腹が空いた時に適しています。サラダや炒め物、ヨーグルトのトッピングなど、幅広い料理に活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー600 kcal
29.3%
たんぱく質20 g
40.0%
脂質47 g
85.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)27 g
ナトリウム16 mg
1.1%
食塩相当量0.04 g
0.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ