コンビニ
ピンクスノーベーグル
パン・シリアル1食 120g
- エネルギー
- 172kcal
- たんぱく質
- 4.92g
- 脂質
- 1.67g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 34.8g
1日8.4%
1日9.8%
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商品解説
コンビニのピンクスノーベーグルは、パン・シリアルカテゴリの食品です。100gあたりのエネルギーは172kcalと、一般的なパンと比較して控えめであり、特に脂質が1.67gと非常に低い点が特徴です。この低脂質性は、脂質摂取を意識している方にとって魅力的な選択肢となるでしょう。主成分である炭水化物が多く、活動前のエネルギー源として適しています。たんぱく質も含まれるため、鶏むね肉や卵、チーズなどを追加することで、手軽にバランスの取れた食事を構成できます。軽食や朝食として、脂質を抑えつつ炭水化物を補給したい場合に活用できる一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 172 kcal | 8.4% | |
| たんぱく質 | 4.92 g | 9.8% | |
| 脂質 | 1.67 g | 3.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 34.80 g | — | |
| ナトリウム | 229 mg | 15.3% | |
| 食塩相当量 | 0.57 g | 9.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ