馬車道十番館
ビスカウト レモン
菓子・スナック1食 35g
- エネルギー
- 489kcal
- たんぱく質
- 3.71g
- 脂質
- 28.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 54.3g
1日23.9%
1日7.4%
1日52%
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商品解説
馬車道十番館 ビスカウト レモンは、100gあたり489 kcalと高いエネルギーを有し、脂質も28.6gと豊富に含まれる焼き菓子です。この数値から、少量でも効率的にエネルギーを補給できる特徴が読み取れます。主に糖質と脂質がエネルギー源となるため、活動量の多い日の休憩時や、軽い運動後の手軽な間食に適しています。レモンの風味は気分転換にも繋がり、コーヒーや紅茶との相性も良好です。ただし、たんぱく質は3.71gと控えめであるため、これだけで栄養バランスを整えるのではなく、他の食品と組み合わせて摂取することが望ましいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 489 kcal | 23.9% | |
| たんぱく質 | 3.71 g | 7.4% | |
| 脂質 | 28.60 g | 52.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 54.30 g | — | |
| ナトリウム | 117 mg | 7.8% | |
| 食塩相当量 | 0.29 g | 4.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ