本草閣
本草グラノーラ
パン・シリアル1食 40g
- エネルギー
- 482kcal
- たんぱく質
- 15.5g
- 脂質
- 21.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 56.5g
1日23.5%
1日31%
1日39.1%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
本草閣 本草グラノーラは、一般的なグラノーラとは異なるユニークな栄養プロファイルを持つ製品です。特に際立つのは、100gあたり15.2gという非常に高い食塩相当量です。これは、甘味よりも塩味を基調とした調味料やふりかけに近い位置づけを示唆しています。また、たんぱく質も100gあたり15.5gと比較的豊富に含まれています。この特徴を活かし、本製品はご飯のお供として少量加えたり、サラダや炒め物、スープのトッピングとして風味と食感を加えるのに適しています。高い塩分量のため、一度に大量に摂取するのではなく、料理のアクセントとして少量ずつ利用することで、食塩摂取量に配慮しつつ、その独特の味わいと栄養価を効果的に活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 482 kcal | 23.5% | |
| たんぱく質 | 15.50 g | 31.0% | |
| 脂質 | 21.50 g | 39.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 56.50 g | — | |
| ナトリウム | 6100 mg | 406.7% | |
| 食塩相当量 | 15.20 g | 253.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ