万代
くるみクランベリーブレッド
パン・シリアル1食 100g
- エネルギー
- 414kcal
- たんぱく質
- 11.1g
- 脂質
- 12.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 63.6g
1日20.2%
1日22.2%
1日22.4%
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商品解説
万代 くるみクランベリーブレッドは、100gあたりエネルギー414 kcalと高カロリーで、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できるパンです。くるみとクランベリーが練り込まれており、香ばしさと甘酸っぱい風味が特徴で、食感のアクセントも楽しめます。たんぱく質も比較的多く含まれているため、単体でも満足感が得やすいでしょう。朝食や運動前の軽食として適していますが、食塩相当量が5.9gと非常に高いため、摂取量には十分な注意が必要です。他の食事との塩分バランスを考慮し、適量を心がけて取り入れることが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 414 kcal | 20.2% | |
| たんぱく質 | 11.10 g | 22.2% | |
| 脂質 | 12.30 g | 22.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 63.60 g | — | |
| ナトリウム | 2360 mg | 157.3% | |
| 食塩相当量 | 5.90 g | 98.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ