栄養DB

万代

くるみクランベリーブレッド

パン・シリアル1食 100g
エネルギー
414kcal

1日20.2%

たんぱく質
11.1g

1日22.2%

脂質
12.3g

1日22.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
63.6g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

万代 くるみクランベリーブレッドは、100gあたりエネルギー414 kcalと高カロリーで、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できるパンです。くるみとクランベリーが練り込まれており、香ばしさと甘酸っぱい風味が特徴で、食感のアクセントも楽しめます。たんぱく質も比較的多く含まれているため、単体でも満足感が得やすいでしょう。朝食や運動前の軽食として適していますが、食塩相当量が5.9gと非常に高いため、摂取量には十分な注意が必要です。他の食事との塩分バランスを考慮し、適量を心がけて取り入れることが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー414 kcal
20.2%
たんぱく質11.10 g
22.2%
脂質12.30 g
22.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)63.60 g
ナトリウム2360 mg
157.3%
食塩相当量5.90 g
98.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ