遠藤水産
わがママ骨取り切身
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 200kcal
- たんぱく質
- 19.2g
- 脂質
- 12.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.3g
1日9.8%
1日38.4%
1日22.7%
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商品解説
遠藤水産「わがママ骨取り切身」は、調理の手間を省き、手軽に魚料理を楽しめる加工品です。100gあたりたんぱく質が19.2gと豊富に含まれており、良質な動物性たんぱく質の摂取に適しています。また、食塩相当量は0.0053gと極めて低いため、塩分摂取を控えたい方や、ご自身の好みに合わせて味付けを調整したい場合に適しています。骨が取り除かれているため、小さなお子様からご高齢の方まで安心して召し上がれます。焼く、煮る、蒸すなど様々な調理法で主菜として活用できるほか、サラダや和え物など幅広い料理に展開可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 200 kcal | 9.8% | |
| たんぱく質 | 19.20 g | 38.4% | |
| 脂質 | 12.50 g | 22.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.30 g | — | |
| ナトリウム | 2.10 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ