栄養DB

遠藤水産

わがママ骨取り切身

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
200kcal

1日9.8%

たんぱく質
19.2g

1日38.4%

脂質
12.5g

1日22.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0.3g
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商品解説

遠藤水産「わがママ骨取り切身」は、調理の手間を省き、手軽に魚料理を楽しめる加工品です。100gあたりたんぱく質が19.2gと豊富に含まれており、良質な動物性たんぱく質の摂取に適しています。また、食塩相当量は0.0053gと極めて低いため、塩分摂取を控えたい方や、ご自身の好みに合わせて味付けを調整したい場合に適しています。骨が取り除かれているため、小さなお子様からご高齢の方まで安心して召し上がれます。焼く、煮る、蒸すなど様々な調理法で主菜として活用できるほか、サラダや和え物など幅広い料理に展開可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー200 kcal
9.8%
たんぱく質19.20 g
38.4%
脂質12.50 g
22.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30 g
ナトリウム2.10 mg
0.1%
食塩相当量0.01 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ