山口油屋福太郎
めんべい ねぎ
菓子・スナック1食 100g
- エネルギー
- 430kcal
- たんぱく質
- 5.3g
- 脂質
- 11.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 76.3g
1日21%
1日10.6%
1日20.9%
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商品解説
山口油屋福太郎の「めんべい ねぎ」は、ねぎの風味が特徴的な菓子・スナックです。100gあたりの脂質は11.5gと比較的に控えめな一方で、食塩相当量は1.97gとやや高めです。炭水化物も多いため、小腹が空いた際の間食や、活動後の軽いエネルギー補給として活用できます。脂質を抑えつつ塩味のあるスナックを求める際の選択肢となり得ますが、塩分摂取量には留意し、水分補給と合わせて楽しむことが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 430 kcal | 21.0% | |
| たんぱく質 | 5.30 g | 10.6% | |
| 脂質 | 11.50 g | 20.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 76.30 g | — | |
| ナトリウム | 787 mg | 52.5% | |
| 食塩相当量 | 1.97 g | 32.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ