讃岐ひやむぎ

商品解説

「さぬきシセイ 讃岐ひやむぎ」は、100gあたり利用可能炭水化物72.7gを含み、活動のエネルギー源として適した麺類です。脂質は1.3gと控えめなため、肉や揚げ物など脂質の多い具材と組み合わせてもバランスを取りやすいでしょう。一方で、食塩相当量は4.03gと高めである点が特徴です。調理の際は、茹でる際の塩分を控えめにし、つけ汁やかけ汁、具材で全体の塩分量を調整することが推奨されます。野菜やたんぱく質源を添えることで、栄養バランスの取れた一食となります。