天野農園
美郷 梅干
その他
- エネルギー
- 34kcal
- たんぱく質
- 1.1g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 7.1g
1日1.7%
1日2.2%
1日0.2%
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商品解説
天野農園 美郷 梅干は、100gあたり食塩相当量16.03gと、非常に高い塩分が特徴です。このため、少量でも料理に強い塩味と風味を加えることができ、ご飯のお供や調味料として活躍します。一方で、エネルギーは34kcal、脂質は0.1gと低カロリー・低脂質であるため、塩分摂取量に注意すれば、ヘルシーな食生活に取り入れやすい食品と言えます。おにぎりの具材や、和え物、ドレッシングの隠し味として、少量を用いることで料理全体の風味を引き立てるのに適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 34 kcal | 1.7% | |
| たんぱく質 | 1.10 g | 2.2% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.10 g | — | |
| ナトリウム | 6412 mg | 427.5% | |
| 食塩相当量 | 16.03 g | 267.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ