栄養DB

昔亭

カスタードワッフル

デザート・スイーツ
エネルギー
305kcal

1日14.9%

たんぱく質
5.2g

1日10.4%

脂質
13.5g

1日24.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
40.8g
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商品解説

「昔亭 カスタードワッフル」は、カスタードの風味が特徴的なデザートです。100gあたりのエネルギーは305 kcalと、間食としてはしっかりとしたカロリーがあります。また、利用可能炭水化物(SUGAR)が40.8gと多く、活動前のエネルギー補給や、甘いもので気分転換したい時に適しています。たんぱく質も5.2g含まれており、一般的なスイーツと比較してやや栄養価が高い側面もあります。食塩相当量は非常に少ないため、塩分摂取を気にされる方にも選択肢の一つとなり得ます。コーヒーや紅茶と共に、午後の休憩時間に少量を楽しむことで、満足感を得やすいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー305 kcal
14.9%
たんぱく質5.20 g
10.4%
脂質13.50 g
24.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)40.80 g
ナトリウム0.20 mg
0.0%
食塩相当量0.00 g
0.0%
SUGAR40.80 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ