栄養DB

三協商事

有機天津甘栗

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
222kcal

1日10.8%

たんぱく質
4.9g

1日9.8%

脂質
0.9g

1日1.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
48.5g
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商品解説

三協商事の有機天津甘栗は、手軽に楽しめる菓子・スナックです。100gあたりのエネルギーは222kcalですが、特筆すべきはその脂質の低さで、わずか0.9gです。このため、脂質摂取を抑えつつ、適度なエネルギーと満足感を得たい間食として適しています。また、利用可能炭水化物が48.5gと豊富に含まれており、活動前のエネルギー補給や、小腹が空いた時の手軽な栄養源となります。さらに、食塩相当量が0gであるため、塩分摂取を控えたい方や、素材本来の自然な甘さを楽しみたい方にもおすすめです。健康的なおやつとして、あるいは運動後のリカバリー食としても活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー222 kcal
10.8%
たんぱく質4.90 g
9.8%
脂質0.90 g
1.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)48.50 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ