栄養DB

伊達果実

あんぽ柿

菓子・スナック
エネルギー
201kcal

1日9.8%

たんぱく質
1.1g

1日2.2%

脂質
0.4g

1日0.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
48.3g
食物繊維総量
9.7g

1日48.5%

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商品解説

伊達果実のあんぽ柿は、自然な甘みが凝縮された菓子として、栄養面でも特徴があります。100gあたり201kcalのエネルギーと、利用可能炭水化物48.3gを含み、手軽なエネルギー源となります。特に注目すべきは、100gあたり9.7gと豊富な食物繊維総量と、わずか0.4gという脂質の少なさです。これにより、食物繊維を効率的に補給しつつ、脂質摂取を抑えたい場合に適しています。また、食塩相当量が0gであるため、塩分摂取を気にせず楽しめる点も利点です。間食としてそのまま食べるのはもちろん、ヨーグルトやシリアルに添えることで、風味と満足感を高めることができます。運動時のエネルギー補給や、小腹が空いた際の健康的な選択肢としても活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー201 kcal
9.8%
たんぱく質1.10 g
2.2%
脂質0.40 g
0.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)48.30 g
食物繊維総量9.70 g
48.5%
ナトリウム0 mg
0.0%
カリウム270 mg
10.4%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR38.60 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ