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エイティーエイト

11種の米菓訳ありみっくす

菓子・スナック
エネルギー
404kcal

1日19.7%

たんぱく質
7.3g

1日14.6%

脂質
5.5g

1日10%

利用可能炭水化物(単糖当量)
79.3g
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商品解説

「エイティーエイト 11種の米菓訳ありみっくす」は、100gあたり404 kcalと高エネルギーで、利用可能炭水化物が79.3gと多く含まれる米菓です。脂質は5.5gと比較的控えめですが、食塩相当量は1.5725gとやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。様々な種類の米菓が楽しめるため、単調になりがちな間食に変化をもたらします。活動中の手軽なエネルギー補給として適しており、小腹が空いた際のおやつにも良いでしょう。ただし、塩分の過剰摂取を避けるため、他の食事とのバランスを考慮し、適量を心がけてください。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー404 kcal
19.7%
たんぱく質7.30 g
14.6%
脂質5.50 g
10.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)79.30 g
ナトリウム629 mg
41.9%
食塩相当量1.57 g
26.2%
SUGAR79.30 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ