エイティーエイト
11種の米菓訳ありみっくす
菓子・スナック
- エネルギー
- 404kcal
- たんぱく質
- 7.3g
- 脂質
- 5.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 79.3g
1日19.7%
1日14.6%
1日10%
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商品解説
「エイティーエイト 11種の米菓訳ありみっくす」は、100gあたり404 kcalと高エネルギーで、利用可能炭水化物が79.3gと多く含まれる米菓です。脂質は5.5gと比較的控えめですが、食塩相当量は1.5725gとやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。様々な種類の米菓が楽しめるため、単調になりがちな間食に変化をもたらします。活動中の手軽なエネルギー補給として適しており、小腹が空いた際のおやつにも良いでしょう。ただし、塩分の過剰摂取を避けるため、他の食事とのバランスを考慮し、適量を心がけてください。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 404 kcal | 19.7% | |
| たんぱく質 | 7.30 g | 14.6% | |
| 脂質 | 5.50 g | 10.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 79.30 g | — | |
| ナトリウム | 629 mg | 41.9% | |
| 食塩相当量 | 1.57 g | 26.2% | |
| SUGAR | 79.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ