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俵たん

きつねうどん

麺類1食 540g
俵たん きつねうどん
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
68.1kcal

1日3.3%

たんぱく質
2.35g

1日4.7%

脂質
1.28g

1日2.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.8g
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商品解説

「俵たん きつねうどん」は、100gあたりエネルギー68.1 kcal、脂質1.28 gと、比較的控えめな栄養成分が特徴の麺類です。この数値は、軽い食事や間食に適しており、エネルギー摂取を抑えたい場面での選択肢となります。例えば、夜食として軽く済ませたい時や、他の料理と組み合わせて全体のカロリーバランスを調整したい場合に活用できます。利用可能炭水化物も11.8gと多くないため、糖質摂取を意識している方にも適した一品と言えるでしょう。塩分量には留意しつつ、手軽に温かい麺を楽しみたい時に役立つ食品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー68.10 kcal
3.3%
たんぱく質2.35 g
4.7%
脂質1.28 g
2.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.80 g
ナトリウム364 mg
24.3%
食塩相当量0.91 g
15.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ