ニュータッチ
埼玉スタミナラーメン
麺類
- エネルギー
- 309kcal
- たんぱく質
- 9.91g
- 脂質
- 5.88g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 53.9g
1日15.1%
1日19.8%
1日10.7%
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商品解説
ニュータッチ 埼玉スタミナラーメンは、手軽にエネルギーを補給できる麺類です。100gあたりのエネルギーは309kcalで、炭水化物を主体とした構成が特徴です。たんぱく質も9.9g含まれており、麺類としては比較的バランスが取れています。一方で、食塩相当量は5.87gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。食事に取り入れる際は、スープを全て飲み干さない工夫や、野菜や肉などの具材を加えて栄養バランスを補完することをおすすめします。これにより、一食で得られる栄養価を高めつつ、塩分摂取量を調整できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 309 kcal | 15.1% | |
| たんぱく質 | 9.91 g | 19.8% | |
| 脂質 | 5.88 g | 10.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 53.90 g | — | |
| ナトリウム | 2350 mg | 156.7% | |
| 食塩相当量 | 5.87 g | 97.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ