𰻞𰻞麺

商品解説

ファミリーマートの𰻞𰻞麺は、100gあたり165.88kcalのエネルギーを含み、活動に必要な炭水化物を主成分とする麺類です。手軽にエネルギーを補給したい場合に適しています。一方で、100gあたりの食塩相当量は1.04gとやや高めであるため、塩分摂取量に注意が必要です。この商品を食事に取り入れる際は、野菜やたんぱく質源（例：サラダチキン、ゆで卵）をプラスすることで、栄養バランスを向上させることができます。また、スープを全て飲み干さずに残すなど、塩分摂取を控える工夫も有効です。