南部そば

商品解説

三和 南部そばは、100gあたりエネルギー347 kcalと、活動に必要なエネルギー源となる麺類です。脂質は1.4gと非常に低く抑えられており、脂質摂取を控えたい方にも適しています。また、たんぱく質も10.3g含まれており、麺類としては比較的栄養価が高い点が特徴です。主食として活用する際は、鶏肉や卵、野菜などを加えることで、さらにバランスの取れた一食になります。麺に含まれる食塩相当量は1.57gのため、つゆの味付けや具材で全体の塩分量を調整すると良いでしょう。手軽にエネルギーとたんぱく質を補給できる一品です。