テーブルストック
奥芝商店 海老出汁スープカレーうどん
麺類1食 243g
- エネルギー
- 172.8395kcal
- たんぱく質
- 2.8395g
- 脂質
- 4.4856g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 30.4938g
1日8.4%
1日5.7%
1日8.2%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
「テーブルストック 奥芝商店 海老出汁スープカレーうどん」は、手軽に食事に取り入れられる麺類です。100gあたりのエネルギーは172.8kcal、炭水化物は30.5gと、一食の主食としてエネルギー源となります。一方で、食塩相当量は100gあたり1.26gであるため、塩分摂取量を考慮した献立が推奨されます。このうどんを食事に取り入れる際は、野菜やきのこ、海藻などを加えて食物繊維やビタミン、ミネラルを補給することで、栄養バランスの向上が期待できます。また、たんぱく質源として鶏むね肉や豆腐などを添えることで、よりバランスの取れた一食となります。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 172.84 kcal | 8.4% | |
| たんぱく質 | 2.84 g | 5.7% | |
| 脂質 | 4.49 g | 8.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 30.49 g | — | |
| ナトリウム | 502.06 mg | 33.5% | |
| 食塩相当量 | 1.26 g | 20.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ