鍋焼き塩ちゃんこうどん

商品解説

デリモ鍋焼き塩ちゃんこうどんは、100gあたりエネルギー58 kcal、脂質1.5 gと、比較的低カロリー・低脂質に抑えられた麺類です。これは、食事のエネルギー摂取量を控えたい場合に選択肢となり得ます。たんぱく質も2.69 g含まれており、手軽に温かい食事を摂りたい際に適しています。このうどんを主食として活用する際は、不足しがちな野菜や、卵・鶏肉などのたんぱく質源を追加することで、よりバランスの取れた食事にすることができます。ただし、食塩相当量が0.875 g/100gであるため、汁の摂取量には注意し、他の食事との兼ね合いで塩分摂取量を調整することが推奨されます。