ドンキ
ミックスナッツ
菓子・スナック
- エネルギー
- 637kcal
- たんぱく質
- 18.6g
- 脂質
- 55.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 21g
1日31.1%
1日37.2%
1日100.9%
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商品解説
ドンキのミックスナッツは、手軽にエネルギーと栄養を補給できる食品です。100gあたりエネルギーは637kcalと高く、活動的な方や効率的なエネルギー補給をしたい場合に適しています。脂質も55.5gと豊富に含まれており、ナッツ類特有の満足感が得られやすいのが特徴です。間食として少量摂ることで、小腹を満たしつつエネルギーを補給できます。また、サラダやヨーグルトのトッピングに加えることで、風味と食感を加え、食事の栄養価を高める活用方法も考えられます。高カロリーであるため、摂取量には注意し、食生活のバランスを考慮して取り入れるのが良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 637 kcal | 31.1% | |
| たんぱく質 | 18.60 g | 37.2% | |
| 脂質 | 55.50 g | 100.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ