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うまい棒 やさいサラダ味

菓子・スナック1食 6g
うまい棒 やさいサラダ味
写真: foodvisorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
717kcal

1日35%

たんぱく質
6.67g

1日13.3%

脂質
48.3g

1日87.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
63.3g
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商品解説

うまい棒やさいサラダ味は、菓子・スナックに分類される食品です。100gあたり717kcalと高エネルギーであり、脂質も48.3gと多く含まれる点が特徴です。これは、手軽にエネルギーを補給できるスナック菓子としての側面を示しています。「やさいサラダ味」という名称ですが、野菜由来の栄養素が豊富というよりは、風味付けによるものです。間食として楽しむ際は、その高エネルギー・高脂質を考慮し、他の食事とのバランスを取ることが重要です。運動後など、一時的にエネルギーが必要な場面での補給源の一つとして活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー717 kcal
35.0%
たんぱく質6.67 g
13.3%
脂質48.30 g
87.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)63.30 g
ナトリウム667 mg
44.5%
食塩相当量1.67 g
27.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ