前田家+MA
デーツ
菓子・スナック
- エネルギー
- 266kcal
- たんぱく質
- 2.2g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 71.3g
- 食物繊維総量
- 7.4g
1日13%
1日4.4%
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商品解説
前田家+MA デーツは、自然な甘みが特徴の乾燥果実です。100gあたり利用可能炭水化物が71.3gと豊富で、手軽なエネルギー源として適しています。また、食物繊維も7.4g含まれており、不足しがちな栄養素を補給できる点が特徴です。脂質は0.2gと非常に低く抑えられており、カリウムなどのミネラルも摂取できます。このデーツは、小腹が空いた時の間食や、運動前後のエネルギー補給に活用できます。ヨーグルトやシリアルに加えることで、自然な甘みと栄養を手軽に取り入れることも可能です。砂糖の代替品として料理やお菓子作りにも利用でき、日々の食生活の選択肢の一つとなるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 266 kcal | 13.0% | |
| たんぱく質 | 2.20 g | 4.4% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 71.30 g | — | |
| 食物繊維総量 | 7.40 g | 37.0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| カリウム | 550 mg | 21.2% | |
| カルシウム | 75 mg | 9.4% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ