BL食品
スパゲティ
麺類
- エネルギー
- 347kcal
- たんぱく質
- 12.9g
- 脂質
- 1.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 73.1g
1日16.9%
1日25.8%
1日3.3%
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商品解説
BL食品のスパゲティは、100gあたりエネルギー347kcal、利用可能炭水化物73.1gと、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できる主食です。また、たんぱく質も12.9g含まれており、麺類としては比較的豊富な点が特徴です。脂質は1.8gと控えめなため、肉や魚介類、野菜などと組み合わせることで、ソースや具材の選択によって脂質量を調整しつつ、バランスの取れた一皿を作りやすいでしょう。日々の食事における主食として、様々なソースと合わせて活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 347 kcal | 16.9% | |
| たんぱく質 | 12.90 g | 25.8% | |
| 脂質 | 1.80 g | 3.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 73.10 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ