セブンイレブン
キャラメル氷
デザート・スイーツ1食 150ml
- エネルギー
- 102kcal
- たんぱく質
- 0.867g
- 脂質
- 2.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 20g
- 食物繊維総量
- 0.733g
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商品解説
セブンイレブンのキャラメル氷は、100gあたりエネルギー102kcalと、デザートとしては比較的控えめなカロリーが特徴です。脂質も2.2gと少なく、さっぱりとした口当たりが期待できます。一方で、利用可能炭水化物(単糖当量)は20g、うちSUGARが19.3gを占めており、キャラメルの風味がしっかりと感じられる甘味を提供します。食後のデザートとして、高カロリーなケーキ類などと比較して、カロリー摂取を抑えたい場合に選択肢となり得ます。特に暑い季節には、冷たい甘味でリフレッシュしたい時に適しており、水分補給と糖分補給を兼ねた一品として活用できるでしょう。甘さを楽しみつつ、全体のカロリーバランスを考慮したい際に検討できるデザートです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 102 kcal | 5.0% | |
| たんぱく質 | 0.87 g | 1.7% | |
| 脂質 | 2.20 g | 4.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.73 g | 3.7% | |
| ナトリウム | 39.30 mg | 2.6% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% | |
| SUGAR | 19.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ