栄養DB

Nestlé, GoodMix

Хрустящие палочки с корицей ЧурросВайб

菓子・スナック
エネルギー
383kcal

1日18.7%

たんぱく質
7.4g

1日14.8%

脂質
4.7g

1日8.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
73.8g
食物繊維総量
7.9g

1日39.5%

商品解説

Nestlé GoodMixのシナモンチュロス風味クリスピーバーは、菓子・スナック類に分類されますが、一般的な菓子と比較して特徴的な栄養バランスを持っています。100gあたり脂質が4.7gと非常に低く抑えられている点が特徴です。また、食物繊維総量が7.9gと豊富に含まれており、食物繊維を効率的に摂取できる点が注目されます。炭水化物が豊富なため、活動時のエネルギー補給に適しています。間食として、または運動前後の軽食として、脂質摂取を抑えつつエネルギーと食物繊維を補給したい場合に選択肢となります。一方で、100gあたりの糖質は24.9g、食塩相当量は1.0025gとやや高めであるため、バランスの取れた食生活の中で適量を心がけることが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー383 kcal
18.7%
たんぱく質7.40 g
14.8%
脂質4.70 g
8.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)73.80 g
食物繊維総量7.90 g
39.5%
ナトリウム401 mg
26.7%
カルシウム0.68 mg
0.1%
食塩相当量1.00 g
16.7%
SUGAR24.90 g
FASAT0.60 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ