栄養DB

Dr korner

Crispbreads corn and rice

パン・シリアル
エネルギー
290kcal

1日14.1%

たんぱく質
7g

1日14%

脂質
2g

1日3.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
61g
食物繊維総量
6.6g

1日33%

商品解説

Dr korner Crispbreads corn and riceは、コーンと米を主原料としたクリスプブレッドです。100gあたりの脂質は2.0gと控えめであり、日常の食事に取り入れやすい点が特徴です。また、食物繊維も6.6gと比較的豊富に含まれており、軽やかな食感ながらも満足感を得やすいでしょう。このクリスプブレッドは、パンやクラッカーの代替として、軽食や朝食に活用できます。例えば、低脂質を活かして、アボカドや鶏むね肉などをトッピングし、ヘルシーなオープンサンドとして楽しむことができます。スープやサラダに添えることで、手軽に食事のバリエーションを広げ、食物繊維の補給にも役立ちます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー290 kcal
14.1%
たんぱく質7 g
14.0%
脂質2 g
3.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)61 g
食物繊維総量6.60 g
33.0%

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ