Dobele
Plikyti ryžiai
パン・シリアル1食 800g
- エネルギー
- 336kcal
- たんぱく質
- 7.5g
- 脂質
- 0.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 72.1g
- 食物繊維総量
- 5.2g
1日16.4%
1日15%
1日1.5%
1日26%
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商品解説
Dobele Plikyti ryžiaiは、100gあたりエネルギー336kcalと、日々の活動に必要なエネルギーを効率良く供給する穀物製品です。特に脂質は0.8gと非常に少なく、低脂質を意識した食事に適しています。炭水化物を豊富に含みながらも、糖類は0.6gと控えめです。また、食物繊維も5.2g含まれており、食生活のバランスを整える一助となるでしょう。この商品は、主食としてのご飯の代わりや、サラダのトッピング、スープの具材など、幅広い料理に活用できます。エネルギーをしっかり摂りたいが脂質は控えたい場合や、食物繊維を増やしたい献立において有用な選択肢です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 336 kcal | 16.4% | |
| たんぱく質 | 7.50 g | 15.0% | |
| 脂質 | 0.80 g | 1.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 5.20 g | 26.0% | |
| SUGAR | 0.60 g | — | |
| FASAT | 0.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ