栄養DB

Печенье овсяное

菓子・スナック
エネルギー
94.2kcal

1日4.6%

たんぱく質
1.1g

1日2.2%

脂質
3.5g

1日6.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
14.5g

商品解説

この「Печенье овсяное」は、100gあたり942kcalと非常に高エネルギーな点が特徴です。利用可能炭水化物が145gと豊富に含まれており、活動的な一日のエネルギー補給に適しています。運動前後の素早いエネルギーチャージや、長時間の活動における間食として活用できるでしょう。たんぱく質も11g、脂質も35g含まれているため、少量で効率的にエネルギーを摂取したい場面で役立ちます。非常食として備蓄する選択肢も考えられます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー94.20 kcal
4.6%
たんぱく質1.10 g
2.2%
脂質3.50 g
6.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)14.50 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ