栄養DB

共立食品株式会社

塩と油を使用していない素焼きアーモンド

菓子・スナック
エネルギー
628kcal

1日30.6%

たんぱく質
21.6g

1日43.2%

脂質
54g

1日98.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
19.2g
食物繊維総量
10.4g

1日52%

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商品解説

共立食品の「塩と油を使用していない素焼きアーモンド」は、素材本来の風味を活かしたシンプルなナッツです。100gあたりのナトリウムは10mgと非常に少なく、塩分摂取を控えたい方に適しています。また、たんぱく質は21.6gと豊富に含まれており、手軽に栄養を補給できる点が特徴です。食物繊維も多く含まれるため、日常の食生活に取り入れやすいでしょう。間食としてそのまま食べるのはもちろん、サラダやヨーグルトのトッピング、パンや焼き菓子の材料、料理のアクセントとして活用することで、食感と栄養価の両面で食事に彩りを加えることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー628 kcal
30.6%
たんぱく質21.60 g
43.2%
脂質54 g
98.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20 g
食物繊維総量10.40 g
52.0%
ナトリウム1 mg
0.1%
0.00 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.0%
SUGAR8.80 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ