Chef Lunden
Kana-pekoniwrap
即席・調理済み食品1食 200g
- エネルギー
- 302kcal
- たんぱく質
- 9.1g
- 脂質
- 20g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 21g
- 食物繊維総量
- 0.2g
1日14.7%
1日18.2%
1日36.4%
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商品解説
Chef Lunden Kana-pekoniwrapは、手軽に摂取できる調理済み食品です。100gあたりエネルギーが302kcalと高く、脂質が20g含まれており、忙しい日の食事や活動時のエネルギー補給に適しています。食べ応えがあり、手軽に満足感を得たい場合に役立つでしょう。一方で、食塩相当量が1.2gとやや高めであるため、他の食事で塩分摂取量を調整するなど、バランスを考慮した活用が望ましいです。野菜などを添えることで、より栄養バランスの取れた一食となります。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 302 kcal | 14.7% | |
| たんぱく質 | 9.10 g | 18.2% | |
| 脂質 | 20 g | 36.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.20 g | 1.0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 32.0% | |
| 食塩相当量 | 1.20 g | 20.0% | |
| SUGAR | 3.20 g | — | |
| FASAT | 2.80 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ