Zemaitijos
Kefyras
乳製品
- エネルギー
- 55kcal
- たんぱく質
- 3.2g
- 脂質
- 2.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.8g
1日2.7%
1日6.4%
1日4.5%
商品解説
Zemaitijos Kefyrasは、100gあたりエネルギー55kcalと控えめながらも、たんぱく質3.2g、脂質2.5g、炭水化物4.8g(うち糖類3.7g)をバランス良く含む発酵乳製品です。このケフィアは、乳製品由来の栄養素を手軽に補給したい場合に適しています。朝食時にそのまま飲用するほか、シリアルやグラノーラにかけることで、手軽に栄養バランスを整えることができます。また、フルーツと混ぜてスムージーのベースにしたり、料理の隠し味として活用するなど、多様な方法で日常の食生活に取り入れやすいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 55 kcal | 2.7% | |
| たんぱく質 | 3.20 g | 6.4% | |
| 脂質 | 2.50 g | 4.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.80 g | — | |
| SUGAR | 3.70 g | — | |
| FASAT | 1.50 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
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本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ