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Valor

Greek Yogurt

乳製品
エネルギー
93kcal

1日4.5%

たんぱく質
5.6g

1日11.2%

脂質
5.4g

1日9.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
5.5g
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商品解説

Valor Greek Yogurtは、100gあたりエネルギー93kcal、たんぱく質5.6gを含む乳製品です。この商品は、一般的なヨーグルトと比較して、たんぱく質を効率的に摂取できる点が特徴です。また、カルシウムも100gあたり164mgと豊富に含まれており、日常の食事で不足しがちな栄養素の補給に役立ちます。朝食の一品として、または運動後の栄養補給として取り入れることで、手軽に主要栄養素を補給できます。プレーンタイプであれば、フルーツやナッツを加えてアレンジしたり、料理の材料として活用したりするなど、多様な形で日常の食卓に取り入れやすい食品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー93 kcal
4.5%
たんぱく質5.60 g
11.2%
脂質5.40 g
9.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)5.50 g
カルシウム0.16 mg
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ