Молокія, Тернопільський молокозавод
Йогурт Білий густий
乳製品
- エネルギー
- 49kcal
- たんぱく質
- 4g
- 脂質
- 1.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.7g
1日2.4%
1日8%
1日2.9%
商品解説
Молокія, Тернопільський молокозаводのホワイトヨーグルトは、100gあたり49kcalと低エネルギーでありながら、たんぱく質を4g摂取できる点が特徴です。脂質も1.6gと控えめで、糖質(SUGAR)も4.7gと抑えられているため、健康的な食生活を意識する方にとって良い選択肢となるでしょう。このプレーンヨーグルトは、朝食にフルーツやグラノーラを加えて手軽に栄養を補給したり、間食としてそのまま摂取したりするのに適しています。また、甘さがないため、料理のソースやドレッシングのベースとしても活用でき、様々な食事シーンで活躍します。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 49 kcal | 2.4% | |
| たんぱく質 | 4 g | 8.0% | |
| 脂質 | 1.60 g | 2.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.70 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% | |
| SUGAR | 4.70 g | — | |
| FASAT | 1 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
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本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ