栄養DB

Rokiškio

Rokiskio suris

乳製品
エネルギー
347kcal

1日16.9%

たんぱく質
23.4g

1日46.8%

脂質
27.4g

1日49.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0g

商品解説

Rokiškio Rokiskio surisは、100gあたり347kcalと高いエネルギー量を持つ乳製品です。たんぱく質も23.4gと豊富に含まれており、脂質が27.4gと多めですが、炭水化物は0gであることが特徴です。この栄養プロファイルから、少量でも満足感を得やすく、活動的な方やたんぱく質摂取を意識している方に適していると言えます。筋肉の維持や増強をサポートする食材としても活用できます。食事への取り入れ方としては、サラダやサンドイッチの具材として加えることで、風味と栄養価を高めることができます。また、ワインのお供としてそのまま楽しんだり、グラタンやパスタなどの料理にコクと旨味を加えるアクセントとしても利用可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー347 kcal
16.9%
たんぱく質23.40 g
46.8%
脂質27.40 g
49.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

関連カテゴリの食品を見る →

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ