栄養DB

花畑牧場

カマンベール ナチュラルチーズ

乳製品1食 90g
エネルギー
352kcal

1日17.2%

たんぱく質
17.8g

1日35.6%

脂質
30.6g

1日55.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1.56g
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商品解説

花畑牧場のカマンベールナチュラルチーズは、栄養面で特徴を持つ乳製品です。100gあたりたんぱく質が17.8gと豊富に含まれており、体の組織を作る上で重要な栄養源となります。また、利用可能炭水化物は1.56gと非常に少なく、糖質摂取を控えたい方にも適しています。脂質は30.6gと多めであり、エネルギー源として効率的ですが、摂取量には留意しましょう。そのままワインのお供や軽食として楽しむのはもちろん、サラダのトッピングに加えてたんぱく質とコクをプラスしたり、加熱してグラタンやパスタの風味付けに使うなど、幅広い食事で活用できます。特に低糖質である特性は、糖質制限中のメニューに取り入れやすいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー352 kcal
17.2%
たんぱく質17.80 g
35.6%
脂質30.60 g
55.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)1.56 g
ナトリウム612 mg
40.8%
食塩相当量1.53 g
25.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ